PRESTATIONS
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POURQUOI FAIRE APPELLE À VOTRE COACH PRIVÉ ?



  • Objectif zéro contrainte :

    → Que ce soit à votre domicile, en extérieur, ou bien en salle de sport, je me déplace avec tout le matériel nécessaire pour vous accompagner lors de votre séance

    Nouveauté : Envie de profiter d'une salle de sport privatisée rien que pour vous et votre coach ? N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements (salles disponibles sur Antibes, Cannes et Villeneuve-Loubet)

    → Les séances sont préparées à l’avance en fonction de l’évolution de chaque personne et de leurs capacités

    → Mon engagement est de vous fournir une prestation de qualité, centrée sur vos objectifs et directement adaptée à vos besoins et à votre niveau



  • Pour cela, lors de votre première séance, vous établirez avec votre coach votre profil physique et sportif, et vous définirez ensemble précisément vos objectifs et vos attentes

    L'utilisation d'une balance impédancemètre permettra également de connaître un ensemble de données (poids / % de masse graisseuse / taux de masse musculaire, etc.) afin de pouvoir visualiser au mieux votre progression au fil des séances


  • Objectif zéro contrainte :

    → Que ce soit à votre domicile, en extérieur, ou bien en salle de sport, je me déplace avec tout le matériel nécessaire pour vous accompagner lors de votre séance

    Nouveauté : Envie de profiter d'une salle de sport privatisée rien que pour vous et votre coach ? N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements (salles disponibles sur Antibes, Cannes et Villeneuve-Loubet)

    → Les séances sont préparées à l’avance en fonction de l’évolution de chaque personne et de leurs capacités

    → Mon engagement est de vous fournir une prestation de qualité, centrée sur vos objectifs et directement adaptée à vos besoins et à votre niveau



  • Pour cela, lors de votre première séance, vous établirez avec votre coach votre profil physique et sportif, et vous définirez ensemble précisément vos objectifs et vos attentes

    L'utilisation d'une balance impédancemètre permettra également de connaître un ensemble de données (poids / % de masse graisseuse / taux de masse musculaire, etc.) afin de pouvoir visualiser au mieux votre progression au fil des séances


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UN PROGRAMME PERSONNALISÉ



OBJECTIFS SANTÉ ET ESTHÉTIQUE


- Bien-être / Remise en forme

- Raisons de santé

- Perte de poids

- Tonification / Renforcement

- Prise de masse musculaire

OBJECTIFS SPORTIFS


- Préparation physique (sports collectifs & individuels)

- Réathlétisation post-blessure

- Préparation aux concours (police, gendarmerie, armée)



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